Centro de Desarrollo Humano – Alba Roni

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Confianza en la pareja

La confianza mutua y la confianza en sí mismo son esenciales para una vida conyugal feliz y duradera.

Muchas veces nosotros nos dejamos guiar por las impulsividades y decimos cosas que pueden lastimar la relación, tenemos que tener mucho cuidado cuando vamos hablar o vamos a discutir de algo que puede generar un conflicto en la pareja, la mala comunicación es el punto esencial para tener un problema grande de confianza dentro de una pareja, ¡comuníquese abiertamente! No dejes cosas a medio decir o cosas escondidas que pueden parecer algo negativo o algo que puede dañar la relación.

La confianza es una característica esencial de una relación de pareja exitosa.

Es importante abrirse y decir las cosas tales cuales son no importa si la otra persona no está de acuerdo con usted, usted tiene derecho a no estar de acuerdo en todo con su pareja, pero siempre ser franca, honesta y directo con lo que usted necesita hablar, cambie de hábito si viene siendo algo negativo en usted, de esconder eso y tratemos de abrirnos y tener hábitos positivos que favorezcan la buena relación, la buena comunicación y por ende la buena confianza.

Si ha venido con hábitos negativos y crear algún tipo de desconfianza tiene que hacer un cambio importante en ese hábito, trate de concentrarse en dar respuestas a los problemas y no empeorarlos, de alternativas y sea directo, sea conciso y sea abierto, sonría al conversar con su pareja para evitar un conflicto mayor por el lenguaje no verbal que podemos estar trasmitiendo de desconfianza y de conflictos de problemas dentro de la pareja.

Otra de las cosas importante que podemos hacer para fomentar la confianza en la pareja es; pedir disculpas cuando nos equivocamos, cuando sentimos que tenemos a alguien que reconoce sus errores, nos va a dar mayor confianza para saber de qué cuando realmente haya cometido algún error nos lo va a decir y va a poder aceptar que se equivocó, honre su palabra cada vez que usted le dé a su pareja una palabra o le diga algo trate de cumplirlo al pie de la letra para que la persona confíe en usted y sepa que usted es una persona que honra lo que usted dice, actúe auténticamente trate de no fingir y de que las cosas le nazcan naturalmente pero con una buena comunicación, identifique situaciones donde se ponga en riesgo lo que es la confianza, situaciones tal vez que están ligadas a una situación específica de su vida con su pareja y que puede ver alguna situación que le va a generar desconfianza a su pareja, hable abiertamente y sepa identificarlo y ponerse en el lugar de su pareja, esto le ayudara muchísimo a evitar un problema de desconfianza que es tan importante en la relación de parejas.

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