Centro de Desarrollo Humano – Alba Roni

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CAPELLI en charla de Integridad y automotivación

Integridad: cuando lo que pensamos está en total concordancia con lo que sentimos y hacemos.

Hay dos tipos de automotivación: la externa y la interna.

Cuando la motivación es por factores externo (premios o miedo al castigo), dura poco, pero cuando la motivación es interna, se hace parte de nuestra manera de vivir. Es una decisión.

La automotivación es la energía que acompañada de una actitud positiva hacia sus metas, facilita el éxito.. Nuestra automotivación surge cuando:

1. Tenemos un diálogo interno positivo.
2. Hacemos lo que nos apasiona.
3. Tenemos metas personales sin tener expectativas de los demás (no espera que los demás hagan algo para que las cosas cambien).
4. Mantenemos buena distancia de personas tóxicas.

Alba Roni
Psicóloga Clínica
Centro de Desarrollo Humano Alba Roni

18/10/18

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